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Nov 28, 11 · ほうれん草はやわらかめにゆでてから短く刻みます（長いと食べにくい）。 卵はよく溶きほぐしておくこと。 トマトジュースは塩の入っていないものを選びます。 トマトソースは半量になるまで煮つめてとろみをつけます（10分位かかる）。Mar 28, 19 · 生ク...